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1、长高的小技巧，我觉得如果说爸爸妈妈的个子都很高的话，孩子的身高也不会多矮的。
2、但是如果爸爸妈妈的个子不高的话，那我们平时就要给孩子注意营养，加强运动啦。
3、注意营养的话，最好就是每天早晚的就让孩子喝纯牛奶，不要让他去。
4、要不我觉得食补更有效果，然后就是每天多跳绳，多运动。
5、增加饭量 饭吃的多了营养跟得上了我觉得孩子的个子也是能够涨一些的。
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